2015. május 23., szombat

Csíksomlyói Búcsú 2015- Magyar és székely himnusz

Így szólt százezrek ajkáról a magyar himnusz Csíksomlyón!

A csíksomlyói zarándoklat 2015-ben jubileumi évet ír.
500 éve teszik tiszteletüket Csíksomlyón mindazok, akik hálával és
kéréssel a szívükbe jöttek el a Szűzanyához.

Az idei év búcsújának a mottója a Hűség a hithez, a hazához és az
anyanyelvünkhöz. Aki részt vesz a zarándoklaton olyan kegyelmet,
szeretet és egységtudatot tapasztalhat meg, amelyet nehéz szavakkal
leírni.

“Legyünk hűek őseink szent hitéhez és erényeihez, vagyis
katolikus keresztény szent hitünkhöz, legyünk hűek nemzetünkhöz és
szülőföldünkhöz, és legyünk hűek anyanyelvünkhöz, anyanyelvi
kultúránkhoz” – mondta az egybegyűlteknek Jakubinyi György érsek.

A búcsú egyik legmagasztosabb pillanata, amikor ezrek ajkáról szól
tiszta szívvel és lélekkel a magyar és székely himnusz. Ezt az érzést
próbáltuk elhozni és ízelítőt adni neked is kedves olvasónk, szánj rá 3
perc időt és figyeld az érzést, amit a szívedben érzel, amikor a
felvételt hallgatod.

Nézd meg a videót és oszd meg minden magyar emberrel a Facebookon, hogy más is részesüljön a búcsú kegyelméből.

2015. március 30., hétfő

Magyarország az én hazám

Andrea Bocelli

2015. március 18., szerda

Reggeli mézes-fahéjas kenyérszelet

Ezért ajánlott minden reggel mézes-fahéjas kenyeret enni!

A tudósok korábban már rájöttek arra, hogy a méz rendkívül egészséges természetes élelmiszer, de ha vele együtt még őrölt fahéjat is elfogyasztunk reggelente, akkor egy olyan gyógykombinációt viszünk be a szervezetünkbe, amely szinte száz százalékosan megakadályozza a vírusok, káros baktériumok megtelepedését, csökkenti a rossz koleszterin- és vércukorszintet is, de az immunrendszerre is jó hatással van.

Kicsit hihetetlenül hangzik, de a méz és a fahéj együttes keveréke szinte minden bajra, betegségre gyógyírt jelent, és ami még egy nagy előny, hogy mindkét alapanyaghoz szinte bárhol, viszonylag kevés pénzért hozzá lehet jutni.
Szívbetegségek kezelésére próbáljuk ki ezt a keveréket. Ha baj van a keringési rendszerünkkel, könnyen elfárad a szívünk, készítsünk mézből és fahéjból pasztaszerű krémet. Reggelente lekvár helyett ezt kenjük a kenyerünkre. Ez csökkenti a rossz koleszterinszintet, tisztítja a vérereket, így segít elkerülni a szívinfarktust.
Az ízületi gyulladásoktól szenvedők egy bögre forró vízbe keverjenek el két kanál mézet és egy kanál őrölt fahéjat. Ezt igyák minden reggel és este. Ha rendszeresen fogyasztják, még a krónikus ízületi gyulladást, reumás panaszokat is meggyógyítják.
Akiknek begyulladt az epehólyagjuk, ugyanazt a keveréket kell elkészítsék, mint az ízületi gyulladásos betegek, mindennapi használata megöli a gyulladást okozó baktériumokat.
Akinek túlzottan magas a koleszterinszintjük, egy bögre forró vízbe oldjanak fel két kanál mézet, és három kanál fahéjat. A koleszterinszint ezután 10 százalékkal fog csökkenni.
Meghűlés ellen is keverjünk el egy kanál mézet egy negyed kanál fahéjjal, ezt nyeljük le, így a vírusok hamarosan pusztulásnak indulnak és a felépülés is megkezdődik.
Hasfájás, gyomorfekély
Ugyanúgy, ahogy a hűlés esetében, mézes-fahéjas kombinációt készítsünk, és rendszeresen fogyasszuk, így elkerülhetjük a hasfájást és gyomorfekélyt is.
A fogyókúrázók is alkalmazhatják a forró vízben elkevert mézes-fahéjas kúrát. Minden reggel, evés előtt egy félórával kell meginni a gyógyitalból, és lassan olvadni kezdenek a dekák, kilók.
A Dél-Amerikában élő emberek a kellemetlen leheletüket, szájszagukat úgy szüntetik meg, hogy minden reggel mézes-fahéjas langyos vízzel gargalizálnak, ez egy hatásos módszer, érdemes kipróbálni.

forrás: http://filantropikum.com/ezert-ajanlott-minden-reggel-mezes-fahejas-kenyeret-enni/

MEZEI ZSÚRLÓ

A csodanövény, amely szinte minden betegségre jó gyógyír!

A mezei zsurló egész Európában és az Egyesült Államokban elterjedt gyógynövény, kedveli a nedves, mocsaras helyeket, de szinte bármelyik mezőn, erdőszélen megtalálható.

Nem is gondoltuk volna, hogy a zsurló egy olyan ősi gyógynövény, amely a dinoszauruszok koráig nyúlik vissza, azaz több mint 65 millió évre, de egyes kutatók azt állítják, hogy 300 millió évvel ezelőtt bújt ki először a földből. Ez azonban sokak szerint csak legenda.
A népi gyógyászatban vérzéscsillapításra használták, és a termékenységgel is összefüggésbe hozták, hiszen annak a nőnek, aki gyereket szeretett volna, zsurlóval töltött párnán kellett aludnia. Hogy ez meghozta-e a várva várt eredményt, arról nincs bizonyíték, arra viszont van, hogy a gyógynövény remekül tisztítja a veséket, erősítik az immunrendszert, és a szilícium tartalma miatt megszépül a haj, a körmök, valamint erősödik a csontozat is.
Gazdag kovasavban is, de emellett tiamináz nevű enzim is megtalálható benne, amely fontos szerepet játszik a szívizom és az idesejtek optimális működésében. Van benne B1- és C-vitamin, mangán, kalcium, vas is, és jótékony flavonoidokat is tartalmaz.
A zsurlóból főzött teának elsősorban a vesék örülnek, hiszen a vízhajtó hatás miatt tisztítja ezt a páros szervet, segít megszabadulni a felgyűlt vesehomoktól és – kőtől, a húgyúti fertőzések kezelésében is sikert érhetünk el a zsurló jótékony hatásainak köszönhetően. Kínában például a szembetegségek kezelésére is szokták használni ezt a sokoldalú gyógynövényt.
A komolyabb pattanások, bőrgyulladások, furunkulusok ellen is nagyszerű fegyver a zsurló, apró, tűszerű leveleiből kell főzetet készíteni, majd a problémás felületet kell borogatni vele. A légzőszervi betegségek ellen is hatásos, csillapítja a köhögést, a légúti gyulladásokat, a lázat, az arcüreggyulladást. A gombaellenes, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a kínaiak évezredek óta használják a zsurlót a láb-, és körömgomba ellen, a begyulladt visszerek kezelésére.
A 2-es típusú cukorbetegnek is segít ez a csodanövény, hiszen egy tanulmány során megállapították, hogy azoknak, akik zsurlóból kinyert koncentrátumos kezelésben részesültek, jelentősen csökkent a vércukorszintjük. Akik fogyni szeretnének, azoknak is ajánlott a zsurlótea, hiszen oldja a zsírokat, de megszabadítja a káros lerakódásoktól is a szervezetet.

forrás: http://filantropikum.com/

EPSOM-SÓ embernek, növénynek

Ennyi mindenre jó az Epsom-só

Ezért kell ott lennie minden háztartásban kötelezően!

Nevét az angliai Epsom településről kapta, tulajdonképpen kémiai neve magnézium-szulfát, és nincs köze a hagyományos sóhoz. Nagyon régóta használják az Epsom-sót, hiszen a kertekben, de az egészség megőrzésében is nagyszerű.

epsom-so

Ahhoz, hogy jobban megértsük, miért is annyira jó az Epsom-só, válasszuk külön a két alkotórészt. A magnézium 300 létfontosságú enzim működéséhez elengedhetetlen, a hiánya magas vérnyomáshoz vezethet, hiperaktivitás, szívrendellenesség jelentkezhet. A szulfát is fontos, hiszen segít a méreganyagoktól megszabadulni, és a fehérjeképződéshez is hozzájárul.

Szabályozza a vércukorszintet

A magnézium abban is segítségre van, hogy a szervezet hatékonyabban fel tudja használni az inzulint, emellett pedig segít megőrizni a kalcium-szintet is. A szulfát segíti az emésztésért felelős enzimek munkáját és méregtelenít is. Az Epsom-sóval megszabadulhatunk a felgyűlt nehézfémektől, enyhülnek az izomfájdalmakat is.

Hatásosan méregtelenít

A környezetben található mérgező vegyületek sok esetben megnehezítik a szervezet működését, ezért fontos, hogy a magnézium és a szulfát segítségével tegyünk azért, hogy ezek a káros anyagok távozzanak. Ezért ajánlott Epsom-sóból készült lazító, méregtelenítő fürdőt készíteni, egy-két bögrével kell a vízbe beletenni, legalább egy negyedórát élvezzük jótékony hatását, egy héten két-három alkalommal fürdőzhetünk Epsom-sós vízben.

Gyógyítja a sérüléseket, ficamot, zúzódásokat

Egy tál vízbe tegyünk bele két bögrényi sót, majd áztassuk ebben a fájós testrészünket. Hamarosan enyhülésre számíthatunk.

Enyhíti a nap okozta égést

Az Epsom-só csillapítja az égési sérülésekkel járó fájdalmat. Minden alkalommal használjuk, ha több órát akarunk eltölteni a tűző napon. A gyulladáscsökkentő gyógyhatása miatt nagyszerűen kezelhető a bőrirritáció, a viszkető érzés is.
Egy bögre vízbe keverjünk el 2 kanál Epsom-sót, majd a folyadékot tegyük bele egy szórófejes flakonba, és vigyük mindig magunkkal, ha napozni indulunk. Ha esetleg már leégtünk, akkor is érdemes elkészíteni a keveréket, fújjuk le a problémás területet, hagyjuk hatni 10 percig, majd öblítsük le.

Termékennyé teszi a talajt

Egyes növények imádják az Epsom-sót, hiszen tápanyagokkal gazdagítja a talajt. Szórjuk meg a növények körüli földet és meghálálják a törődést. Elsősorban a rózsák, a paradicsom, a pálmafa fog örülni a gondoskodásnak.

Bőrradír

Zuhanyzás után egy kevés Epsom-sóval dörzsöljük be a testünket, ettől remekül felüdül a bőr, eltávolítja az elhalt hámsejteket.

A rovarcsípések ellen is nagyszerű

Egy negyed bögre Epsom-sót keverjünk egy bögre langyos vízbe, ezután tegyük be a hűtőbe, hogy lehűljön. Egy vattadarabra tegyünk rá a folyadékból és azzal kenegessük a csípéseket.

Segít a meghűlés leküzdésében

Egy forró Epsom-sós gyógyfürdő hatásosan enyhíti a megfázással együtt járó kellemetlen tüneteket.

KIEGÉSZÍTÉSEM - FIGYELMEZTETÉSSEL

Tesztoszterin eMagazin-ból
A gyors regenerálódás 7 titka Írta: Christian Thibaudeau
Epsom-sós fürdő
Az Epsom só kémiai neve magnézium-szulfát, általánosan elterjedt elnevezését az angliai Epsom után kapta, melynek ásványvizeiben fedezték fel kedvező tulajdonságait. Az elsőként ismertetett technika tehát 10-20 perces meleg, vagy forró vizes fürdőből áll, melyhez 200-400 gramm Epsom sót adunk. Ez nagyon egyszerű és hatásos módja az izmok ellazításának és a gyulladáscsökkentésnek. A kezelés további hatása, hogy a vér magnézium szintjét is megemeli, és megelőzi a túlzott vízvisszatartásnak "köszönhető" duzzadást, ödémát.


	Keserűsó

Egy nemrég publikált tanulmány úgy találta, hogy a meleg vizes, Epsom sóval megtámogatott fürdő szignifikánsan emelni tudta az átlagos vér magnézium szintet (átlagosan 104.68 ppm/ml kezdeti értékről 140.98 ppm/ml-re nőtt a vér magnézium szint egy hétnapos időszak alatt). Ennek az az oka, hogy a magnézium a bőrön át is képes felszívódni. Köztudott, hogy a magnézium a sportoló emberek számára nagyon fontos ásványi anyag, melynek hiánya ugyanakkor elég gyakori mind a sportoló, mind a nem sportoló lakosság körében. Pótlása segítheti az izom relaxációt és a tesztoszteron termelést.
Az Epsom sóval végzett fürdő fokozza az izzadást, segíti a mérgező anyagok eltávolítását a szervezetből. A magnézium-szulfát mindezen túl tágítja az ereket, elősegíti az izmok jobb vérellátását, és segít a gyulladások csökkentésében. Ennek eredményeként a fürdő nagymértékben képes gyorsítani a kemény edzések utáni regenerációt, ráadásul hatásosan mérsékli a gyulladásos reakciókhoz kapcsolódóan jelentkező izom és ízületi fájdalmakat.
A már idézett Birminghami Egyetem által végzett tanulmány úgy találta, hogy átlagos fürdővíz mennyiségben feloldott Epsom só 600 grammos adagolásig hatásosan és biztonságosan alkalmazható volt, és azt is kimutatták, hogy 300-400 g só már kellően hatékony. Ezt a módszert két-három alkalommal lehet használni hetente, különösen brutális edzések után, 10-20 perc hosszan. A forró vizes fürdő a tejsavnak az izmokból történő távozását is elősegít, valamint jobb oxigén- és tápanyag-ellátottságot eredményezhet.
Ne igyunk az Epsom sós vízből, ne használjuk belsőleg, szájöblögetésre sem, mivel ez a magas magnézium koncentráció következtében halálhoz is vezethet! (Tofil és tsai. 2005, Birrer és tsai. 2002)
Az Epsom só (keserűsó, magnézium-szulfát) Magyarországon a gyógyszertárakban kapható.

forrás: http://filantropikum.com/

További információ
https://drtihanyi.com/termeszetes-gyogymod/meregtelenites-2/az-epsom-sos-furdok-jotekony-hatasai

2015. március 15., vasárnap

Magyar Áldás

Nemzeti Ünnepünkre emlékezve
a festőnő után s vele és veled.